Cuadro de bioelementos

ELEMENTO	Función en el cuerpo
fosforo	Su principal papel junto con el calcio es en el mantenimiento de los huesos y dientes. Como se encuentra en todas las células de nuestro cuerpo, participa de casi todos los procesos metabólicos como en el energético.
Magnesio	El magnesio es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, manteniendo al sistema nervioso en buena salud. Ampliamente recomendado para los tratamientos antiestrés y antidepresión. Es además un relajante muscular. Otros beneficios: §  El magnesio ayuda a fijar el calcio y el fósforo en los huesos y dientes. §  Previene los cálculos renales ya que moviliza al calcio.[cita requerida] §  El magnesio actúa como un laxante suave y antiácido. §  Es también efectivo en las convulsiones del embarazo: previene los partos prematuros manteniendo al útero relajado. §  Interviene en el equilibrio hormonal, disminuyendo los dolores premenstruales. §  Actúa sobre el sistema neurológico favoreciendo el sueño y la relajación. §  Autor regula la composición y propiedades internas (homeostasis). §  Actúa controlando la flora intestinal y nos protege de las enfermedades cardiovasculares. Favorable para quien padezca de hipertensión.
Calcio	La función principal que cumple es la formación y fortalecimiento de huesos y dientes. Aunque en menor proporción interviene en la coagulación de la sangre, en la permeabilidad de las membranas celulares logrando favorecer la libre entrada y salida de diversas sustancias y en la regulación de la función muscular, incluida la frecuencia cardíaca.
Sodio	Participa en la conducción de los pulsos eléctricos de las neuronas, a través de los iones de sodio. Sin ella, las neuronas no funcionan, literalmente. Por eso hay una infinidad de alimentos que contienen sal, aunque en bajísimas cantidades.
Cloro	El cloro facilita la eliminación de toxinas por el hígado.
Potasio	mantiene un ritmo cardíaco adecuado y una presión arterial normal.
azufre	es un componente esencial para muchos de los aminoácidos que forman muchas de las proteínas de nuestro cuerpo. Le dan estabilidad a las proteínas debido a los enlaces intermoleculares que forman.

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¿a que se le llaman bioelementos ?¿cuales son?

Bioelementos

  Para caracterizar a un ser vivo podemos hablar de diferentes niveles de organización por ejemplo, un nivel de organización sencilla sería el nivel atómico constituído por partículas subatómicas y los átomos.

 En este nivel existen una serie de propiedades físico-químicas características de cada elemento químico.     Cuando pasamos a un nivel superior por ejemplo al nivel molecular la organización y la complejidad aumenta y aparecen nuevas propiedades. Sin embargo, todos se rigen por las mismas leyes físico-químicas.     Posteriormente, podemos hablar de macromoléculas como las proteínas, complejos macromoleculares (ribosomas) y finalmente orgánulos más complejos como retículo, aparato de Golgi... hasta que llegamos a la célula y aparecen las propiedades de la vida como la homeostasis, en todos los casos aumenta la complejidad y la organización.

  Los elementos químicos que forman parte de los seres vivos no son los más abundantes en la corteza terrestre, por ejemplo en la corteza es muy abundante el O, Si, Al y Fe; en los seres vivos sin embargo los elementos más abundantes son C, H, O, N.

  El que estos elementos formen parte de la materia viva debe ser debido a sus propiedades físico-químicas:

*  Son átomos de pequeño tamaño o radio atómico.

*  Son muy ligeros, lo ue es importante a nivel del campo gravitatorio terrestre.

*  Pueden entablar enlaces químicos covalentes consigo mismos y entre sí y con otros elementos químicos, por ejemplo el carbono puede formar moléculas ramificadas y cíclicas.

*  Otra propiedad del carbono: puede formar también dobles enlaces e incluso triples enlaces por que puede compartir uno o más electrones, lo mismo ocurre con el Ni.

*  El C es la molécula indispensable para la vida por que tiene otra característica física y química, que lo diferencia del Si que también tiene valencia 4, esa característica es la de poseer un radio atómico o un tamaño pequeño, el tamaño del radio atómico es universalmente proporcional a la dureza o fuerza del enlace covalente.

*¿El Si tiene mayor radio atómico que el C? ¿Quién de los elementos formaría enlaces covalentes más fuertes? El C, por ese motivo se eligió el carbono como elemento químico estructural para constituir las moléculas de la vida

*  Estos elementos químicos (C, H, O, N...) también se pueden unir mediante enlaces covalentes entre ellos formando lo que se conoce como grupos funcionales que veremos más adelante pueden ser hidrofílivos o hidrofóbicos.

Los bioelementos los podemos clasificar atendiendo a un criterio que es la abundancio que no es lo mismo que importancia. Así tenemos:

·         Bioelementos primarios que aproximadamente están en un 95% (C, H, O y N)*.

·         Bioelementos secundarios: P, S, Mg, Ca, Na, K, Cl,... (iónicos) 4'5%.

·         Oligoelementos: (0'5% y 0'1%) Fe, Mn, F, I, Co, Li, Zn, Cu, Cr.

* En algunas tablas que atienden a este criterio de abundante aparecen el P y S como bioelementos primarios.